Термальные спа и велнес-услуги — это целый ряд услуг, в которых используются полезные для здоровья и самочувствия свойства горячей воды, обычно получаемой из термальных источников. Эти услуги могут включать следующее:
Термальные ванны: Термальные ванны — это часто используемая форма терапии, поскольку теплая термальная вода обеспечивает приятное и расслабляющее купание. Ванны можно использовать для снятия мышечного напряжения, уменьшения стресса, усиления кровообращения и улучшения состояния кожи.
Массажная терапия: Термальные спа-центры помогают своим клиентам снять стресс и мышечное напряжение, предлагая различные виды массажа. Массажные процедуры часто сочетаются с горячей термальной водой для дополнительного расслабления и лечебного эффекта.
Сауна и паровые бани: Сауна и паровые бани помогают вывести токсины из организма, улучшить состояние кожи, расслабить мышцы и снять стресс. Термальная вода может усилить эффект паровых бань и саун.
Фитнес и физические упражнения: Некоторые термальные спа-центры предлагают гостям возможность регулярно заниматься спортом. Фитнес-центры, занятия йогой, пилатес и другие физические упражнения помогают гостям приобщиться к здоровому образу жизни и повысить свою физическую форму.
Диетотерапия: Термальные курорты помогают своим гостям придерживаться здорового питания и образа жизни, предлагая программы здорового питания и снижения веса. Здоровое питание может помочь гостям максимально использовать преимущества термальных вод для здоровья.